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La temporada otoño-invierno implica todo un reto para nuestra piel. El frío, el viento y la calefacción, son factores que resecan y desequilibran el estado óptimo de la piel del rostro y del cuerpo. Es por ello, que recomendamos tomar acciones antes de ver las consecuencias de estos factores climáticos. Afortunadamente, tenemos muchos aliados a nuestro alcance si empezamos a cuidar más nuestra alimentación.
Los cuidados, a grandes rasgos, se orientan a mantenernos hidratados. Por lo tanto, no esperar a tener sed para beber agua; en estos meses tendemos a tomar menos líquidos y por supuesto eso incide en la sequedad de la piel. Considerar la ingesta de frutas y verduras, poniendo especial énfasis en las que contienen vitamina C, porque se convierten en importantes aliadas para la salud y la belleza de la piel. Exfoliar sin exagerar (una vez a la semana es más que suficiente). Usar protector solar (mínimo SPF 30) a diario, incluso si nos quedamos en casa y, por supuesto, seguir una rutina de cuidado facial, diariamente.
Rutina Facial
En cuanto a los productos de la rutina facial, debemos optar por limpiadores suaves que no resequen, y aplicar la hidratante y el serum mañana y noche. Si contienen ácido hialurónico, mucho mejor, pues este ingrediente ofrece una hidratación profunda así como el ácido ferúlico que, además de regenerar, ayuda a despigmentar la piel y así atenuar las manchas y cicatrices.
Cosmética Natural
Un cuidado saludable de la piel se traduce en salud para tu organismo. En la Cosmética Natural destacan las propuestas basadas en ingredientes ecológicos y veganos que son potentes antioxidantes extraídos de frutas tropicales como: cacao, aguacate, açaí, mango, moringa, maracuyá y coco con propiedades regeneradoras, nutritivas e hidratantes, que le brindan lozanía, luminosidad y tersura a la piel. Los extractos de frutas tropicales son una extraordinaria fuente de antioxidantes que protegen la piel y nos aportan las vitaminas y nutrientes para mantener un rostro saludable.
No olvides, ¡durante el invierno mímate “saviamente”!